Product details
- ASIN : B08TGTK2L2
- Publisher : Hay House Business (October 19, 2021)
- Publication date : October 19, 2021
- Language : English
- File size : 2305 KB
- Text-to-Speech : Enabled
- Screen Reader : Supported
- Enhanced typesetting : Enabled
- X-Ray : Enabled
- Word Wise : Enabled
-
Print length : 244 pages
کتاب The Gap and the Gain: The High Achievers' Guide to Happiness, Confidence, and Success
As he did in Who Not How, Dr. Benjamin Hardy shares one of Dan Sullivan's simple yet profound teachings that until now has been known only to his Strategic Coach clients: unsuccessful people focus on "The Gap", but successful people focus on "The Gain".
"[T]his one simple concept is a masterclass on positive psychology, healthy relationships, mental well-being, and high-performance. Everything that psychologists know about how to create a high-functioning and successful person can be achieved using The GAP and the GAIN." (Dr. Benjamin Hardy)
Most people, especially highly ambitious people, are unhappy because of how they measure their progress. We all have an "ideal", a moving target that is always out of reach. When we measure ourselves against that ideal, we're in "the gap". However, when we measure ourselves against our previous selves, we're in "the gain".
That is where the gap and the gain concept comes in. It was developed by legendary entrepreneur coach Dan Sullivan and is based on his work with tens of thousands of successful entrepreneurs. When Dan's coaching clients periodically take stock of all that they've accomplished - both personally and professionally - they are often shocked at how much they have actually achieved. They weren't able to appreciate their progress because no matter how much they were getting done, they were usually measuring themselves against their ideals or goals.
In this book you will learn that measuring your current self vs. your former self has enormous psychological benefits. And that's really the key to this deceptively simple yet multilayered concept that will have you feeling good, feeling grateful, and feeling like you are making progress even when times are tough, which will in turn will bolster motivation, confidence, and future success.
If you're finding that happiness eludes you no matter how much you've achieved, then learning this easy mindset shift will set you on a life-changing path to greater fulfillment and success.
This audio product contains a PDF with supporting material, and the PDF is available to download
منابع کتاب کتاب The Gap and the Gain: The High Achievers' Guide to Happiness, Confidence, and Success
دکتر بنجامین هاردی، همانطور که در Who Not How انجام داد، یکی از آموزه های ساده و در عین حال عمیق دن سالیوان را که تاکنون فقط برای مشتریان مربی استراتژیک او شناخته شده بود، به اشتراک می گذارد: افراد ناموفق بر روی «شکاف» تمرکز می کنند، اما افراد موفق روی «شکاف» تمرکز می کنند. کسب کردن".
"[T]این یک مفهوم ساده، یک کلاس کارشناسی ارشد در روانشناسی مثبت، روابط سالم، بهزیستی ذهنی، و عملکرد بالا است. هر چیزی که روانشناسان در مورد چگونگی ایجاد یک فرد با عملکرد بالا و موفق می دانند را می توان با استفاده از GAP و GAP بدست آورد. سود ." (دکتر بنجامین هاردی)
اکثر مردم، به ویژه افراد بسیار جاه طلب، به دلیل نحوه سنجش پیشرفت خود ناراضی هستند. همه ما یک "ایده آل" داریم، یک هدف متحرک که همیشه دور از دسترس است. وقتی خودمان را با آن ایده آل می سنجیم، در «شکاف» هستیم. با این حال، وقتی خودمان را با خود قبلی‌مان می‌سنجیم، در «منفعت» هستیم.
اینجاست که شکاف و مفهوم سود به میان می آید. توسط مربی کارآفرین افسانه ای دن سالیوان توسعه داده شد و بر اساس کار او با ده ها هزار کارآفرین موفق است. وقتی مشتریان کوچینگ دن به طور دوره‌ای تمام کارهایی را که به دست آورده‌اند - چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه‌ای - بررسی می‌کنند، اغلب از اینکه واقعاً چقدر به دست آورده‌اند، شوکه می‌شوند. آنها قادر به قدردانی از پیشرفت خود نبودند، زیرا هر چقدر هم که انجام می دادند، معمولاً خود را با آرمان ها یا اهداف خود می سنجیدند.
در این کتاب خواهید آموخت که اندازه گیری خود فعلی در برابر خود قبلی فواید روانی بسیار زیادی دارد. و این واقعاً کلید این مفهوم فریبنده ساده و در عین حال چند لایه است که باعث می شود احساس خوبی داشته باشید، احساس قدردانی کنید و احساس کنید در حال پیشرفت هستید حتی در مواقع سخت، که به نوبه خود باعث تقویت انگیزه، اعتماد به نفس و موفقیت در آینده خواهد شد.
اگر متوجه می‌شوید که شادی هرچقدر هم که به دست آورده‌اید از شما دوری می‌کند، پس یادگیری این تغییر طرز فکر آسان شما را در مسیری متحول کننده زندگی به سوی تحقق و موفقیت بیشتر قرار می‌دهد.
این محصول صوتی حاوی یک پی دی اف با مطالب پشتیبانی است و PDF آن برای دانلود در دسترس است
ارسال نظر درباره کتاب The Gap and the Gain: The High Achievers' Guide to Happiness, Confidence, and Success